Onze praktijk biedt sinds 1 juli 2010 in samenwerking met Mentaal Beter een nieuwe vorm van behandeling aan voor milde en matige vormen van depressie. De kern van de behandeling is het volgen van een internetprogramma, voorafgegaan door een intake gesprek en na afloop een evaluatiegesprek.

• 8 sessies van een uur
• Wetenschappelijk bewezen effectief
• Aanbevolen door College voor voor Zorgverzekeringen
• 100% vergoed door de meeste zorgverzekeraars (zie kopje kosten)

Leven met depressie
Somber, futloos, prikkelbaar of angstiger dan gewoonlijk? Loopt u al een tijd rond met deze gevoelens? Dan is de kans groot dat u last heeft van een beginnende depressie. Het is goed om dit met uw huisarts te bespreken. Zo kunt u op tijd een passende behandeling krijgen. Belangrijk, want zo voorkomt u dat uw depressieve klachten onnodig toenemen.

Beating the Blues: Online behandeling van depressieve klachten
Beating the Blues is een interactief computerprogramma voor de behandeling van milde tot matige depressieve klachten. Filmfragmenten worden afgewisseld met opdrachten, educatie en animaties. Beating the Blues maakt gebruik van cognitieve gedragstherapie. U krijgt vanuit onze praktijk een persoonlijke e-therapeut toegewezen die op de achtergrond aanwezig zal zijn om u te begeleiden en coachen tijdens het programma.

Bewezen in de praktijk
Beating the Blues is in Groot Brittannië ontwikkeld en wereldwijd hebben al meer dan 200.000 mensen deelgenomen aan de behandeling. Wetenschappers hebben de behandeling met Beating the Blues in Engeland onderzocht. Zij tonen aan dat Beating the Blues even effectief als behandelingen die enkel bestaan uit persoonlijk contact met een professional. Beating the Blues is klinisch bewezen en goedgekeurd en aanbevolen door het National Institute for Clinical Excellence in Groot Brittannië. De Nederlandse versie van Beating the Blues wordt aanbevolen door het College voor Zorgverzekeringen.

Belangrijkste kenmerken van Beating the Blues in onze praktijk:

• Het programma start na een face to face intakegesprek met een van onze e-therapeuten
• Er zijn acht online sessies van circa 1 uur
• U kunt de wekelijkse sessie volgen wanneer en waar het u het beste uitkomt
• Indien u daar behoefte aan heeft zal er tussentijds een face-to-face evaluatiegesprek plaatsvinden met uw etherapeut
• Aan het einde van de behandeling vindt er een face-to-face eindgesprek plaats met uw etherapeut
• Zorgverzekeraars vergoeden de therapie vanuit het basispakket
• Om met Beating the Blues te werken, hoeft u geen computerervaring te hebben
• Beating the Blues werkt, dat is in Groot Brittannië wetenschappelijk aangetoond en meer dan 200.000 mensen hebben inmiddels aan het programma deelgenomen
• In Nederland is Beating the Blues goedgekeurd en aanbevolen door het College voor Zorgverzekeringen

Kosten verbonden aan Beating the Blues
Deelname is 100% vergoed door de meeste zorgverzekeraars. Daarbij geldt de gebruikelijke eigen bijdrage voor eerstelijnshulp ook voor BtB internetbehandeling, waarbij voor elke afgeronde wekelijkse internetsessie 5 euro Eigen Bijdrage zal worden berekend en voor begin-, tussen- en eindgesprek 10 euro. Er is een gewoon verwijsbriefje "eerstelijnspsycholoog" van huisarts voor nodig.

Binnen onze praktijk zijn 2 e-health therapeuten die deze therapievorm aanbieden en begeleiden. Voor meer informatie zie www.beatingtheblues.nl en om u aan te melden gebruikt u het volgende email adres: info@psychologenpraktijkdieren.org